Entreprise 

La prise en compte du bien-être au travail est plus que jamais un enjeu majeur pour les entreprises.

Depuis quelques années, la sophrologie est de plus en plus présente au sein des entreprises en collaboration notamment avec les directions des Ressources Humaines, les Comités d'Entreprise pour répondre aux exigences de la vie socioprofessionnelle.

J'interviens aujourd'hui en entreprise selon la demande : 


  • Des animations de séances collectives
  • Des suivis individuels au sein de l'entreprise
  • Conférences sur des thèmes variés
  • Des ateliers à thèmes accompagnés de mise en pratique : 
  • Le stress et l'anxiété : le stress est mon allié
  • Les douleurs liées au TMS (Troubles Musculo Squelettiques) : Bien dans mon corps, mon esprit est puissant.
  • Accompagnement au changement : Sur le fil du changement, j'avance sereinement
  • Concentration, mémorisation, créativité : Se découvrir autrement
  • Les troubles du sommeil : Adieu insomnie !
  • Gestion de conflits : Etre ensemble pour avancer plus loin
  • Développement des capacités : A potentiels ouverts nous sommes tous exceptionnels !
  • Prise de parole en publique : un jeu d'enfant
  • Bien-être : En route vers le bonheur ! 

Ils m'ont fait confiance : Meetic, Caf, Ag2r, , Agrica, Atlarea cogedim, Caisse des dépôts, Natixis Wealth Management ...




L'éfficacité de la sophrologie est reconnue pour : 

développer le potentiel

Gestion, stress, anxiété, confiance en soi, gestion du sommeil

Mieux communiquer au quotidien

Concentration, créativité

Préparer une prise de parole en publique


Développer et renforcer la cohésion d'équipe

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Préparation à la gestion de projets

Conduite aux changements 

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