Sophrologie pour les enfants

Découverte du corps
Motricité
Calme
Détente

Apprentissage
Concentration
Gestion des émotions
Troubles du sommeil

Confiance en soi
Positif
Bien être

Une séance de sophrologie : Venez tester la sophrologie ludique ici
en séances individuelles ou collectives

Séances collectives sous forme d'ateliers ludiques.
Travail sur la respiration, la conscience du corps, la détente en développant concentration, équilibre, l'autonomie, confiance en soi et bien être.

Séances individuelles
Travail sur des problématiques précises : énurésie, troubles du sommeil, peurs, cauchemars, concentration, gestion des émotions, timidité, angoisses, apprentissage scolaire ...