La sophrologie : Quand consulter?


Améliorer son quotidien


- Stress Burn out

-  Emotions

-  Sommeil 

- Dépression

- Anxiété, angoisse

- Traverser un deuil

- Confiance, estime de soi

- Changement de situation ( professionnel, personnel, séparation, surmonter une épreuve)

- Peurs  ...

Se préparer aux événements de la vie


- Examens : épreuves, baccalauréats, concours, écrits et oraux

- Permis de conduire 

- Accompagnement à la grossesse

- Acte médicaux : examens et interventions chirurgicales ...

- Epreuves sportives

- Prise de parole en public ...

Santé : Accompagner des traitements médicaux 

(toujours en compléments du corps médical - la sophrologie n'est ni une profession médicale, ni paramédicale)


- Apprendre à gérer la douleur

- Accompagnement des traitements : cancers, maladies du colon, fibromyalgie ...

- Accompagnement parcours PMA

- Soins de supports en oncologie ...

Gérer des troubles du comportement


- Accompagnement gestion des addictions

- Phobies

- Traumatismes

- Troubles alimentaires ...

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