Ateliers

Séances de groupe pour adultes :

Le mardi de 19h à 20h.

Évacuer le stress, les tensions, instaurer un état de calme, de bien-être...

Abonnement à l'année 240€.

Les séances ont lieux au cabinet sophrologie bastide au 12 rue de Cénac 33100 Bordeaux

Reprise des ateliers le mardi 24 septembre.


Séances de groupe pour les enfants (45 min):

Le jeudi de 18h à 18h45

Respiration, découverte du corps, détente, concentration, confiance en soi, bien-être ..

20€ pour 2 séances par mois (tous les 15 jours) soit 180€ l'année. 

Les ateliers se déroulent au cabinet au 12 rue de Cénac.

Reprise des ateliers le jeudi 3 octobre à 18h.